人前で緊張してしまう人へ

江原啓之さんの言葉で大好きなものがあります。

自分を

良く見せようとしても

見せられないし、

悪く見せようとしても

見せられない。

等身大の自分でしょ。

ということ。

私も、

人前で緊張してしまう人でした(^.^)

でも、この言葉を聞いてから、

すっと素直に

そのままの私でいいのだな。

と、

思えるようになり、

人前でも自然体で居られる様になりましたし、、、

それからなにより、人と比べて、

自分を攻撃する事もしなくなりました。

あの人はああなのに、

私は違って劣っている…。

あの人はあれを持っているのに

私は持っていない………などなど(^◇^;)

人に優しく。

って勿論大切だけど…

順番的にはまずは自分♡

自分が満たされて、

自分自身に愛されていれば…

自然と人を愛せて、優しくなれるから。

本当に私はそれがしたいのか。

何故私はそれを選んだのか。

その人と会い続ける意味が本当にあるのか…などなど…

常に自分にフォーカスして、

自分の思考、行動に責任を持つべきなのです。（でもこれ実は、定期的なカウンセリングなどを受けて、客観的に自分を見れる様にならないと難しいかったりします。）

すると、周りは気にならなくなり、

真に自分の人生を歩ける様になります✨

そこに気がつくと、実は

やる事いっぱいで、

大忙しのはずだから、、、

人の悪口言ってる暇もないはずなのです⤴︎(=´∀｀)人(´∀｀=)

なんだか少し話がそれましたかね…⁈

今日はこの辺で…（^人^）♡

そのために私がしている事は、

定期的なカウンセリングで、自分の封印やトラウマと向き合い、解放する。

エネルギーワークを受ける&習う。

会いたくない人には無理に会わない。

行きたくない場所には無理にいかない。

常識のむしろ逆を狙う。笑

など…